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Entspannt durch das Semester – so gelingt es!
Das Studium kann herausfordernd sein – voller Deadlines, Prüfungen und hoher Erwartungen. In diesem Moodle-Kurs lernen Sie Strategien kennen, um Ihr Semester gelassener und strukturierter zu meistern und eine gute Balance zwischen Uni, Job und Freizeit zu finden. Im Fokus stehen dabei drei zentrale Themen: Wochenplanung und Zeitmanagement, Stressbewältigung und Konzentrationsförderung.
Inhalt
In diesem Workshop werden Sie
- Einen Wochen- und Semesterplan erstellen
- erfahren, wie Sie sich motivierende Ziele für das Semester/Studium setzen
- eine für sich gute Balance zwischen Uni, Job und Freizeit erarbeiten
- sich mit dem Thema Konzentration und Pausen beschäftigen
- Stressbewältigungsstrategien kennenlernen
Übersicht
Table
Dozentinnen | Sabine Felkel |
Kosten | kostenlos |
Dauer | Wintersemester / Moodle |
Ort | https://moodle.uni-heidelberg.de/course/view.php?id=28280 |
BITTE BEACHTEN SIE
Es handelt sich bei diesem Kurs um ein deutschsprachiges Angebot. Teilnahmevoraussetzung sind daher gute Deutschkenntnisse.