Selbstsicher und gelassen auftreten – ein Selbstbehauptungstraining

Kritik üben und annehmen können, den eigenen Standpunkt vertreten und sich durchsetzen, wenn es darauf ankommt, etwas fordern oder einfach nur Nein sagen, ohne den anderen vor den Kopf zu stoßen –  all dies können Sie lernen! 

Inhalt

In diesem Kurs werden Sie:

• Ihre eigenen Quellen für Selbstvertrauen entdecken
• Unterstützung auf dem Weg zu mehr Selbstsicherheit erhalten
• neue Verhaltensweisen ausprobieren
• üben, für sich selber einzustehen

In dem Kurs wechseln sich kurze Inputs und praktische Übungen ab.

Dozentin

Sabine Thies, Dipl.-Psych.

Termine und Entgelt

Kosten

10 €
Im Kostenbeitrag sind Kursunterlagen und Erfrischungen in den Pausen enthalten.

Dauer

1 Tag

Termine

Mo., 24.06.13, 9.00-17.30 Uhr

Ort

Seminarzentrum, Bergheimer Str. 58 A, Gebäude 4311 (Eingang Fehrentzstraße)

Das Gebäude ist rollstuhlgerecht.

Anmeldung

Bitte melden Sie sich bis spätestens 5 Werktage vor Kursbeginn an. Eine spätere Aufnahme in die Kurse ist bei frei gebliebenen Kursplätzen möglich.

Bitte melden Sie sich per Online-Formular bei uns an. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.