Fit für die Forschung - Yoga für Wissenschaftlerinnen

Wer kennt das nicht, Rückenschmerzen und Müdigkeit nach einem arbeitsintensiven Tag am Schreibtisch oder im Labor. Wir wollen Sie wieder fit machen für Karriere, Alltag und Freizeit mit einem Gesundheitssportprogramm für Wissenschaftlerinnen, das wir in Kooperation mit dem Hochschulsport der Universität Heidelberg anbieten.

In einem entspannten Ambiente und zu einer günstigen Zeit möchten wir Ihnen die Möglichkeit bieten zu regenerieren, sich gegenseitig kennenzulernen und zu vernetzen.

Ziel des Kurses wird zunächst das Erlernen der verschiedenen Körperhaltungen (Asanas) sein, die ursprünglich dem Hatha-Yoga entstammen. Diese Übungen enthalten sowohl kräftigende als auch ruhige und entspannende Elemente. Im Verlauf des Kurses sollen die Übungen mit ihrer Bedeutung immer weiter ausgeformt und gestaltet werden.

Anmelden können Sie sich online auf der Anmeldeplattform des Hochschulsports
Teilnehmerinnen: max. 15
Der Unkostenbeitrag von 35 € gilt für das ganze Semester;
eine Gebührenbefreiung ist nach Absprache möglich.


Anfänger: Montags von 19.30-21.00 Uhr
Fortgeschrittene: Dienstags von 19.15-20.45 Uhr
Kursdauer: 22./23. April 2013 - 22./23. Juli 2013
Ort: Seminarraum, Im Neuenheimer Feld 370, 69120 Heidelberg